Logopedie

Adem

Klachten:

Wanneer het ademen problemen geeft kan dat tot diverse klachten leiden:

  • duizeligheid
  • benauwd gevoel op de borst
  • niet diep genoeg kunnen ademhalen
  • kortademigheid
  • onvoldoende adembeheersing
  • hyperventilatie

Bij wie kan het voorkomen?

  • mensen met langdurige aandoeningen van de luchtwegen zoals bronchitis, astma, longemfyseem
  • mensen die verkeerd ademen en daardoor geforceerd spreken
  • mensen die onder veel druk moeten presteren en/of gespannen zijn

Deze klachten kunnen op de langere termijn ook gevolgen hebben voor de stem. En kan zelfs op langere termijn organische gevolgen hebben voor de stembanden (stem).

Wat doet de logopedist?

  • ontspanningtechnieken aanleren
  • ademhalingstechnieken aanleren
  • leren spreken op een goed adempatroon
  • leren omgaan met benauwdheden
  • leren omgaan met angstgevoelens
  • het leren voorkomen van hyperventilatie